我觉得这种专业问题,你最好到医院去咨询一下骨科大夫,然后再做决定,千万不要盲目的听从外面养生馆里的,毕竟他们是做生意的,当然希望你去做咯,但如果出现严重后果,他们是不会负责任的,我曾经听说过这样一件事情,一个理发店里的理发师给客人理发之前帮她做了一下肩颈按摩,也不知道是他的手法问题还是怎么回事,总之,客人颈椎以下全部,失去了直觉,瘫痪在床,所以说你要慎重选择哟
脊椎侧弯是一种生理性的病变。一种生理畸形,不适合于跳舞和做一些复杂激烈的运动。所以脊椎侧弯是不能开肩的。
脊柱侧弯最好停舞蹈,舞蹈有很多动作不适合脊柱侧弯的孩子训练,有的动作会加重脊柱侧弯
脊柱向一侧歪斜会影响肩膀的高低骨盆的健康严重的人甚至要做手术才能恢复但在侧弯不是很严的时候可以用这个瑜伽动作矫正恢复
脊柱侧弯必须通过手法较正以及针对性的肌肉康复训练结合治疗的。但是平常也必须注意自己的姿势,尤其在睡觉的时候更需要注意,因为我们每天都需要休息,而且是八个小时。这么长的时间一个姿势,时间长了肯定对脊柱有很大的影响,错误的睡姿会加重脊柱侧弯的,下面跟大家普及一下睡姿:“对于脊柱不好的人来说,长期偏重于某一侧的卧位,脊柱会逐渐侧弯,轻者醒后腰背僵硬不适,需要起床活动方可恢复正常,重者则可能使原有的病情进一步恶化。”