病情分析：你好，落枕是睡觉姿势不好引起，一般三四天就会自己好转的。指导意见：如果想要恢复的快一点的话，应该让人帮您进行按摩3-4次，同时在疼痛部位涂抹红花油进行轻轻的揉搓，每天进行2-3次，这样会好的快一些。
