因人而异。
因为我也不知道你所说的素质和修养指的具体是什么方面，比如文学或者艺术或者哲学，但是我从文学的角度给你一点建议。
《呐喊》《平凡的世界》《沉重的翅膀》都是获奖的作品
外国作品的话
文艺复兴时期的莎士比亚和塞万提斯（《唐.吉诃德》）古典文学时期的弥尔顿（《失乐园》）和莫里哀（《伪君子》）
批判现实主义和现代主义文学时期的罗曼.罗兰、海明威、卡夫卡和诗人艾略特（《荒原》）
