1、越是这个时候,越要提醒自己保持冷静,避免和他人有言语的冲突,能独处就独处。 2、从内心接受自己心情浮躁的事实,每个人都会有这样的阶段,坦然接受
有时候突然有段时间会毫无预兆的心烦意乱，找个时间出去走走，可以去远一点的地方旅游，也可以去近郊踏青什么的，就会好很多
心情不好吗
有心事吗
