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早上做20个俯卧撑 晚上做30个仰卧气坐 能减肥吗?
早上做20个俯卧撑 晚上做30个仰卧气坐 能减肥吗?
早上做20个俯卧撑 晚上做30个仰卧气坐 能减肥吗?
2024-11-25 15:25:07
推荐回答（3个）
回答1：
运动量太小。
回答2：
你可以每天加5个
回答3：
减不了
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