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黑豆 黑米 黑芝麻 枸杞 核桃 小米 山药粉 冲水吃 和煮熟的功效一样吗？
黑豆 黑米 黑芝麻 枸杞 核桃 小米 山药粉 冲水吃 和煮熟的功效一样吗？
2025-04-13 17:10:49
推荐回答（3个）
回答1：
冲水吃也要保证烫熟了吃才可以的，生的不能吃，熟的功效是一样的
回答2：
个人认为不一样
回答3：
一样
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