首先这类问题的调整是需要有个前提条件的，就是患者本人的意愿，所以，无论是选择什么样的方式调整，最好他自己比较信赖相信的一种方式，这样才能收获到好的效果。
可以推荐你一个强迫症治疗方法，让你父亲去试着做一下：亦止法，亦止法“亦是如此”是强迫症的治疗方法中具有实际操练的有效方法。
练习步骤
对你所经验到任何想法、意念、感受的后面都加上“亦是如此”，也就是说对你的身体感官(耳、眼、鼻、舌、身、意)与外界的接触都要加上“亦是如此”。
练习注意事项
1、此练习对当下所经验到的不做任何改变、控制、寻找、消除，只是停留在当下产生的状况中，不去寻找任何效果、感觉。
2、对每一个你所经验到的、引起你注意的都要不加选择的、同等的加上亦是如此。
3、亦是如此就是平等心，就是顺其自然、无为的过程。
4、亦是如此练习时间不限，最好是随时随地。
5、亦是如此练习可以在心中描述，也可以说出来，但绝不能有口无心，变成概念。
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