这种情况可能是乳腺增生引起的，需引起重视，建议及时治疗，以免加重引发更多乳腺问题。
一般常用以下方法来治疗：
一、日常生活中应当保持舒畅的心情，避免紧张焦虑，避免进食高热量以及含有外源性ji素的食物。
二、平时应注意乳房的卫生，保证充足的睡眠时间，避免熬夜和劳累。
三、不要刺激患处，避免感染。
四、不吃辛辣食物，忌烟酒。多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果。
五、口服乳乐通，每天2次，坚持一段时间，就能调节内分泌，缓解疼痛，从而达到根治乳腺增生的目的。
这有可能是乳腺增生症状 主要以乳房周期性疼痛为特征。起初为游漫性胀痛，触痛为乳房外上侧及中上部为明显，每月月经前疼痛加剧，行经后疼痛减退或消失。严重者经前经后均呈持续性疼痛。有时疼痛向腋部、肩背部、上肢等处放射。患者往往自述乳房内有肿块，而临床检查时却仅触及增厚的乳腺腺体。有极少数青春期单纯乳腺小叶增生2年左右可自愈，大多数患者则需治疗，千万别忍着。
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