健康人的指甲特征1、甲色 健康指甲均匀,呈淡粉红色。2、甲质坚韧,厚薄适中,软硬适度,不易折断。3、表面光滑,有光泽,无分层、纹路等。4、甲缘整齐,无缺损(外力原因除外)。5、指甲根部的甲半月(俗称月牙)占指甲升序的五分之一,以乳白色为宜(也有些人天生没有)。中医认为,指甲为脏腑气血的外荣,与人体的脏腑经络有直接联系,能够充分地反映人体生理、病理变化。甲色偏白:指甲颜色苍白,缺乏血色,多见于营养不良,贫血患者;此外如果指甲突然变白,则常见失血、休克等急症,或者是钩虫病、消化道出血、肺结核晚期、肺源性心脏病等慢性疾病;如果按压指甲变白,松开后很久不恢复血色,则可能是气滞血淤。需要注意的是,如果指甲白得像毛玻璃一样,则是肝硬化的特征。甲色偏红:红色是热的表现,甲色鲜红为有热或阴虚劳热;深红色或红紫,多为风热毒盛,可能表现为肌肉、筋骨、关节等酸痛或麻木、痛风等症。甲色变灰:指甲呈灰色,多是由于缺氧造成,一般抽烟者中比较常见;而对于不吸烟的人,指甲突然变成灰色,最大的可能便是患上了甲癣,初期指甲边缘会发痒,继而指甲还会变形,失去光泽变成灰白色,如灰指甲等。甲色变黄:指甲变黄,在中医上认为多由湿热熏蒸所致,常见于甲状腺机能减退、胡萝卜血症、肾病综合症等;西医上则认为指甲偏黄多半与体内维生素E的缺乏有关。如果所有的指甲都变黄,就必须接受治疗了,因为那是全身衰弱的象征。变青黑色:甲色青则多为寒症、痛症,也可以是血淤。如果指甲青得发黑,那么可能病情已重了。不同凹变,不同疾病指甲凹变,指的是指甲上出现一些横纹、竖纹以及斑点等等。中医指出,指甲的这种变化与机体的组织器官的功能低下,组织结构的破坏、萎缩等病理变化都是密切相关的。竖纹:指甲表面不够光滑,出现一条条的直纹,一般会出现在操劳过度、用脑过度后;在睡眠不足的时候,这些竖纹会很清楚地显现出来。如果竖纹一直存在,则可能是体内器官的慢性病变。如果不加以调养,随着病情的发展指甲会变得高低不平,甚至会裂开。横纹:指甲上的横纹是一种对已经发生的病变的记录。换句话讲,当指甲上有横纹出现时,体内必然已经出现一些病变。一般而言,开始的时候横纹只在指甲的最下端,随着指甲的生长,逐渐向上移动,也就预示着离发病时间越来越近了。斑点:指甲上有少量白点,通常是缺锌、缺硅或者寄生虫病的表现;白点数量比较多,可能是神经衰弱的征兆;而指甲上出现黄色细点,则可能患上了消化系统的疾病;如果指甲上出现黑色斑点则要小心,轻者只是操劳过度、营养不良,重者可能是胃下垂、胃癌、子宫癌的先兆。健康圈小太阳,就是指甲根部发白的半月形,叫做甲半月,又叫健康圈。一般而言,甲半月占整个指甲的1/5是比较正常的。如果短时间内,你从没有月牙突然变得坐拥很多饱满月牙,或者你本来饱满的月牙们突然全部隐身,那就要小心是不是你的甲状腺出了问题了。甲状腺机能亢进,会让整个身体的新陈代谢变得飞快,指甲的生长也不例外。因此,已经有点硬但还没褪成半透明的角蛋白会非常多。这样一来,没有月牙的人,就会有饱满的月牙,而有月牙的人,月牙会变得越来越大;反之亦然。当身患重病或是营养不良时,甲基得不到充足的营养来制造角蛋白细胞,也可能让月牙消失。另外,随着年纪增长,身体的新陈代谢是越来越慢的,跟年轻时相比月牙也会小那么一点点(只能跟自己比哦!)。同时,半月甲的颜色以乳白色最佳。发青,暗示呼吸系统有问题,容易患心血管疾病;发蓝,则是血液循环不畅的表现;发红,对应的则是心力衰竭。小太阳与五指拇指:关连脾肺。呈粉红色时,表示胰脏机能不良,易疲劳、反复感冒,严重时易患糖尿病。食指:关连肠胃。呈粉红色时,表示胃、大肠的循环不良,食欲会减退。中指:关连心包经、神志。呈粉红色时,表示精神过度紧张,易头晕、头痛、失眠、多梦。无名指:关连内分泌。呈粉红色时,表示体质下降,女性易得月经不调等妇科病。小指:关连心肾。小指一般较难长出小太阳,出现时,多为热症。呈粉红色时,易患严重心脏病。传统中医学认为,一个人手指甲上的月牙如果弧度适宜、光泽好,就表明此人的气血旺盛;如果月牙变小或逐渐消失,说明人体的气血衰退,血液循环不好,身体状况也不如从前。特别是当它突然有了明显的改变,或者长期存在异常表现时,尤其应引起注意。那些甲月牙过小或过大的人都表示身体有一定的异样或病痛。过大的人表示其经常处于一种焦虑、紧张的状态,这在脑力劳动者中比较多见;胃肠道溃疡患者要小心胃溃疡;心血管疾病患者要警惕脑溢血。指甲月牙过小或消失的人,一般消化功能差一些,身体相对较弱,容易疲劳,如果本身患有胃肠道疾病则应提防十二指肠溃疡。当然疾病的确定还需要结合其他症状和医学检查,最后由医生来作出诊断。由于指甲月牙的发育受营养、环境、身体素质等多方面的影响,所以按照中医“精不足补之以味”的原则,可以通过补充优质蛋白,如奶类、蛋类、豆类、鱼类等,以及黑色食品,如黑米、黑木耳以及一些种子类食物来进行调理,并适当增加锻炼。指甲断病1、指甲变黑、指甲下有碎状斑点表明患有感染引起的(严重心脏感染)心肌炎,其他心脏疾病,出 异常指甲性疾病。2、指甲易碎表示可能缺铁,甲状腺问题,肾功能受损,血液循环问题。3、指甲脆、软易磨损,缺乏营养,可能显示甲状腺机能亢进。4、黑指甲和/或薄、扁平、汤匙状指甲,均是缺乏维生素B12或贫血的征兆。(若手接触清洁剂、过敏物,指甲也可能变黑或变灰)5、指甲呈深蓝色显示肺部受阻,例如气喘或肺气肿。6、指甲尖端内陷表示心、肝或呼吸系统有异常问题。7、除局部真菌感染外,绿指甲渴显示体内细菌感染。8、指甲半白,且指尖黑点,可暗示肾脏病。9、甲床出现孤立的绿色条纹,特别是肤色较白泽,是皮肤癌的一个标准。10、串珠状指甲(表面不平)是风湿性关节炎的征兆。11、指甲延伸到指尖并向下弯曲是肺部损伤的征兆,如肺气肿、石棉肺。12、易断碎、裂痕、剥落,表示营养不良及缺乏盐酸及蛋白质。此时矿物质也极度缺乏。13、指甲基部隆起,且白色部分很小,意味这有呼吸系统疾病,如肺气肿或慢性支气管炎。这种症状有遗传的可能。14、指甲与甲床分离暗示甲状腺疾病或局限性感染。15、指甲状似被敲扁的铜管乐器,表示有部分或全部毛发脱落的倾向。16、红棕色的痘痕及指尖磨破、分叉,意味着牛皮癣;需要补充VC,叶酸,蛋白质。17、甲床周围皮肤变红意味着必需脂肪酸消化不良或结缔组织疾病,如狼疮。18、指甲上出现直立或水平状突脊。直立突脊意味着健康状况差、营养吸收不良、和/或铁缺乏、肾脏疾病。水平脊由于过重的精神压力或体力压力造成。指甲突脊交错,表示有形成关节炎的倾向。19、厚甲暗示着循环系统功能低下,血液循环不畅,甲状腺疾病。20、指甲变薄可能似扁平苔藓征兆。21、两条固定不变的白色条纹意味着低蛋白血症。22、指甲宽方暗示内分泌异常。23、白线表示可能有心脏疾病、高烧、砷中毒。24、指甲出现横向白色条纹表示可能有肝病。25、如果指根的白色半月形区域变红,表示心脏问题,若变灰青,表示重金属中毒或肺部病变。26、白指甲意味着有肝或肾病和/或贫血。27、白指甲伴近指尖处呈粉红色,是肝硬化的迹象。28、黄指甲在其他症状出现前出现,即可能意味着某些体内疾病,如淋巴、呼吸系统病变、糖尿病、 病变指甲病。