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请专业人士回答下，在健身房锻炼好了是半个小时内补充蛋白质还是半个小时后？
请专业人士回答下，在健身房锻炼好了是半个小时内补充蛋白质还是半个小时后？
2025-03-07 04:05:40
推荐回答（1个）
回答1：
指导意见：
你好，半个小时后的，建议多加锻炼，有助于身体健康。
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