排球接应二传怎样才能练好?

2024-12-16 12:00:14
推荐回答(4个)
回答1:

接应二传确实有一部分任务是要组织传球,但是更重要的任务是参与进攻。因此我建议你应当着力把扣球练好,发挥接应二传进攻核心的作用。至于传球方面,这个是急不得的,要慢慢练。传球线路偏,很可能是手指的爆发力不够,双手在传球时受力不均匀,改变了球的线路;建议你做一做指卧撑。另一个问题是你与攻手配合不默契,快球、定点球传不好,这与传球的节奏有关;总而言之是配合得太少,你刚打这个位置,得慢慢来。相对来说,定点球比较好传,攻手可以跟着你传球的速度起跳;快球传球要充分考虑攻手扣球的节奏、距离。
通过练习,相信自己可以做到的~

回答2:

接应二传为什么会这么频繁的传球?我感觉一局比赛轮到接应二传传球的机会只有两三次那样,而且一般都是四号位调整进攻,你怎么还会有传快球的工作,主二传干什么去了。难道你们是四二配备?

你说的这些都是很简单的问题,从基本功抓起,一点一点练,传球手感是十分重要的,刚开始球都不稳定很正常,需要点时间的。。如果你感觉时间不够用,或者感觉传球太枯燥,可以继续苦练扣球,成为球队主力进攻点,我认为接应的进攻比传球更重要。

再一个就是比赛中减少传球,尽量让主二传传球啊,这是他的工作。。你只用在他接一传 或者防守 还有摔倒的情况下去传球就行了。希望有所帮助啊。

回答3:

我也是练二传的
1.3号快攻,手轻轻一点,点在头顶上
2.往右偏左手使劲,往左偏右手使劲,脸对着标志杆就不会远网了
3.脚使劲,往上传

回答4:

直接向国家队排球教练留言,在他的主页里面