帮帮我提高体育成绩吧,有50米,立定跳远。

2025-03-22 09:53:40
推荐回答(3个)
回答1:

你可以每天抽出时间晨跑,然后在饮食方面多吃点,没事就在跑道,沙地上练习练习。

回答2:

多练练蛙跳!

回答3:

我也建议你多练蛙跳 这是最直接最有效的方法