您好,阿华田是可以提神的,阿华田含有多种营养成分如大麦麦芽、牛奶和鸡蛋,而且比较甜,既能补充能量,也能提神。再加上甜甜的东西还能让人心情好,所以喝阿华田不错啊,我考试前就喜欢喝阿华田或者吃巧克力。
当然啦,阿华田提神效果不如浓茶和咖啡,但是不同类型的嘛,阿华田是麦芽饮料,主打功能就不同~~
相对来说没有多大的功效
咖啡和奶茶会比较好些,但是不能多喝
楼上说的红牛我认为不可取
也建议你可以喝些茶,像铁观音的功效很明显
也可以吃早餐吃的好一点,如果不行就喝点葡萄糖吧
但最好就是早早的睡觉,如果因为工作还是学习之类的没有办法早睡觉,那就没有什么办法了
但如果是失眠的话,可以在睡前1-2小时前喝点温的牛奶或者糖水,有力于睡眠
对了,之前说的那些提神的饮料,一定要吃完早餐才可以喝,你自己一个个试试看吧,然后选取最适合的
谢谢……
不能,因为那个只不过是饮料而已,您真要提神就喝红牛,很提神,否则早上起来就喝白开水就行了。