你是大一的吧，其实这个就是谈谈自己关于学习生活政治上的思想活动，把格式掌握好，内容可以就像在和人说话一样，自己最近有什么感想了，例如钓鱼岛事件这些社会焦点问题，你有什么看法了，但是要把握一点，实事求是，爱国敬党，只要不是太反动的都没问题的······
这个要自己写的才有意义。
可以写写庆祝建国61年的感受
这里有范文：http://hi.baidu.com/xao55/blog/item/f377dc0b67c72b990b7b8223.html。你去看看就知道怎么写了，希望能帮助你吧。
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