可以进行饮食调节，平时吃一些碱性食物，少吃酸性食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，是对身体有一定益处。作息要规律，避免熬夜，适量运动，平时有人说碱性体质利于生男孩，其实这种的说法缺乏科学依据 ，目前尚无证据能证明饮食酸碱度可以控制孩子性别。
通过饮食的方式进行调整,可以多吃一些碱性的食物,这样就可以让身体呈现碱性,容易生男孩的身体是碱性的身体。
调整饮食，一般情况下碱性的体质是更容易生男孩子的，但并不是绝对的。
