如何克服自己过于在意别人想法的行为？

以前的我就是一个特别在意别人对自己看法的人。一度的伪装自己，迎合对方，单纯的想让对方对自己有个好印象。但是我这样做真的是太愚蠢了。因为我没有考虑过，其实有些人根本是讨好不来的。即使你做的事情没有伤害到她的利益，她依然会看你不顺眼。就是如此的简单，毫无道理可言。人家就是看你不顺眼，不管你是貌美如花，还是品学兼优，甚至你谄媚的去接近她。没有任何理由，也没有任何借口。所以对于这类人，天生就是你的死对头，你怎么消除你们之间的误解也只是徒劳无功。后来我就想通了，与其这样的作践自己，去迎合没有什么价值的人，不如去好好的满足自己的内心需求。人活着首先要立根基的就是自爱。自己一定要学会心疼爱惜自己。然后就是自尊，自己的尊严要靠自己的言行去维护。其次就是自信，你之所以会那么在乎别人的想法，很大程度是对自己的不自信造成，因为你觉得自己的做法会造到很多人的质疑，他们不会认可你，你只有通过其他的途径才能让他们觉得你很好，所以就慢慢的行成了恶性循环，觉得自己的人生价值只有在阿谀奉承别人的时候才会实现。慢慢的你变得一味地去讨好，忘记了自己的心也是需要讨好的。你丢掉了自爱，甚至别人对你批评，恶意评价的时候，你都忘记了你的尊严何在，感觉对方的话语权比你自我认可度都高上好几倍，所以你自责，一位的妥协退让想换来大家的一致好评。可是你没有认真的分析过对方出于何种目的才用语言攻击的你，你只是把自己的价值全权的交给了其他人。但是不是每个人都是爱你的，所以请看清楚对方的为人，请先做到自尊自爱自信。

怎么说我呢，我特别在意别人的看法，这点估计是遗传我妈了。我能在意但令人发指的地步。比如说，一个人从我跟前走过去，我们并不认识，可是他回头看了我一眼，我就会觉得自己是不是哪里出问题了，是衣服不干净还是脸不干净。看我的眼神稍微怪一点，我都会觉得，是不是我惹着他了，我哪里惹着他了。也不敢和朋友说太难听的话，朋友和我说话口气稍微强硬一点，就觉得我又没招他惹他，你有必要给我甩脸色吗。即使别人没有说我，但是他们说的要是和我有那么一点点关系，我都会在心里想，他们是不是再说我，我是不是做的不对等等等等。说实话，这种情况真的很令人讨厌。所以，过于在意别人对自己的看法，我做事情都是小心翼翼，对待朋友都是客客气气的，这样自己很累，朋友也不会走进自己的心里，自己也不会被朋友接纳。因为会有人觉得这种人特别的假。


当我意识到这个问题的时候，就开始慢慢的改变自己的思路。当她们在讨论一些事情的时候，如果当时自己又在想是不是在说我，那时我会立马否定这个思想，然后再在心里给自己暗示，他们说的不是你不是你，是你自己想多了。久而久之，对待别人的话，自己也不会过于瞎想，但是如果完全不在意还是需要一段时间的。
过了这个阶段，还是得和朋友相处，在相处的过程中，我也会试着和朋友开一些玩笑，她们给我开什么玩笑，记下来，举一反三的开到她们身上，一般人也不会生气。可是，如果在途中觉得气氛变了，我就会又开始想是不是自己哪句话说的不对，这种情况下，有两种解决办法，一种是你已经不在意这个状况了，那冷就冷场好了。另一种是你觉得心有不安，那就直接问那个朋友，你是不是生气了？看朋友怎么回答你，如果没有。那你就开玩笑的告她你不说话了，我还以为你生气了呢。但如果她告诉你他生气了，那你就可以问清楚她生气的理由，吃一堑长一智，下次注意不在犯就好了。

在意别人的说法，我想这个应该是大多数人都有的一种普遍的现象，当然，我也不例外。所以，题主也不要有太多的担心，这个属于正常现象。
像我在步入我的大学生活之前，我就想的特别特别多，像我朋友说的，人家不经意的一句话，能在我的脑海里浮现出一个长篇大论。而且有的没的在我脑子里胡思乱想。人家从你身边走过一下，看了你一眼，你会觉得这人对你有另外的看法。别人在我身边说两句话，我就会感觉她们在背后谈论我，说我的坏话。
真的，我特别能多想。总是感觉我的朋友对我和对别人不一样，总是感觉她们对我有意见。
但是，第一次离开家步入大学，刚开始我还是有爱多想的毛病，加上我比较内向的性格，总是一个人默默地生闷气，一个人不开心，一个人胡思乱想。后来，舍友告诉我凡事只要你自己感觉无所谓，那就无所谓了。后来，我也慢慢尝试着凡事都无所谓的态度去面对。一个无所谓，真的可以让人开心许多，一个无所谓，真的可以让人快乐许多。没有了多愁善感的顾虑，没有了一个人的胡思乱想。有时候真的特别难受，可以找身边的知心的朋友交流交流，跟她们倾诉你的不开心。或者有什么事是实在忍无可忍的情况下，可以当面把你的意见，想法，你的不满说出来，那样不管最后结果怎么样，你那时候会开心许多。
一样的眼睛，不一样的看法。一样的嘴巴，不一样的说法。一样人，不一样的想法。所以，我们活出自我，活出自信就可以了。

如何客服自己过于在意别人想法的问题。人和人相处真的是会出现很多问题的，关键在于你怎么看待这些问题并且怎么想着如何处理他们。不管是同学朋友，还是陌生人，我们在和他人接触的过程中不免有一些烦心事。对比我们是应该压在心里还是释放呵呵他人看呢。我们为人处世难免会有一些事情不会让他人满意，这样就让别人心里对你有了不好的想法，那么这个时候你会真的在意这件事情并且难以忘怀吗。人性格不一样可能就会产生这种过度在意别人想法的情况。那么对于这样的过于在意别人想法的人，我们应该怎么样去克服这个困难呢。我认为首先要做的是自己把心胸放开阔一些，我们刚开始要做到完全不在意他人的想法可能有点不太现实。可是我们可以在最初学会转移自己注意力，出现这种情况我们要去选择另一个事情做，让自己不去想，等你忙起来的时候你根本就想不到别人对你的想法，你也就不用那么在意，其次就是你要慢慢训练自己的心境，开始的时候要让自己只专心于自己的事情，不在乎别人说了什么，也不在乎别人对你的任何想法，其实别人对你有想法是很正常的一件事情，人无完人谁也不能做到让任何人都对你满意，所以我们不必要为了去迎合他人而改变自己的想法和做事原则。保持好自己本心并且坚持下去不动摇才是根本。

首先，要不断的丰富充实自己的内心。只要自己的内心强大了。对别人的看法与指指点点，也就无足轻重了。其次。要尽力给自己营造一个自己满意的生活状态。那就要自己不断的努力，尽量给自己创造一个满意的生活状态。有了自己满意的生活状态，就会充满信心。我自己能过的很好，何必在于别人的看法。最后最重要的是多阅读一些书，多去看看外面的世界。开阔自己的眼界，强大自己的内心。