1、给自己确定一个目标。
这个目标不是让一个差生梦想自己考清华北大这样遥不可及,也不是一个月赚一个亿这样的小目标,更不是制定一个需要很久才能实现的目标。
反问一句自己,为什么会迷茫。在我看来,或许是太空了,又或许是太忙了。如何调节好自身的作息和工作是非常重要的事情。制定一个短期内稍微努力稍微坚持一下就可以实现的目标,当你完成这个目标的时候,会有一种满足感,而这种快乐的感受会促使你去按照这样的模式继续下去,这样一来,劳逸结合,适度的压力和紧迫感,让自己知道自己在为何而努力,明确自己做事的目的,会使我们的生活质量有所提高。
2、保持一个良好的生活习惯
每天保证8小时的睡眠,虽然很多人都做不到,有些人是因为学业繁重,但更多的人是因为自己浪费了大把的时间在手机上。扪心自问,睡前是否一定要看手机,无论长短。晚上11:00睡觉,早晨7:00起床,有规律的作息总好过熬夜修仙。不从有害身体健康角度来说,熬夜导致身体疲劳,以至于一整天没有精神,做事无法高度集中,导致事情不能快速高效的准确完成,那么难免会迷茫,怀疑自己的能力。那么,保证睡眠就尤为重要了。
3、保持一个乐观积极的心态
不要受外界干扰,不管现阶段的自己有多么糟糕,先对自己说老子天下第一牛逼。乐观一点,什么事情都将过去,到头来再回想起来,或许也会发现这事似乎也没有太重要。
时间会证明一切,这句话虽然老套,却不得不承认,这是对的。迷茫不可怕,可怕的是一直迷茫下去。及时的改变自己,改变自身不够好的地方,让自己劳有所得,或许就能不迷茫了吧。
以上仅个人观点,虽然很老套也很大众,但也真的是自己对于迷茫这件事的解决方案。
忘了在哪本书看到的,大概意思就是“其实每个人心里都知道自己要做什么,想怎么做,咨询别人也不过是找个理由印证自己的想法罢了”。
其实我们心里都对未来有点儿打算的,觉得迷茫,我觉得真的就是想得太多,做的太少,想得好不如做的好,不忘初心踏踏实实朝着心里的目标迈进才有点用吧我觉得。
比如我现在写个论文,写着写着就没劲了,写不下去了,说白了就是忘了自己当时开展这个项目那会儿的兴奋劲了,过段时间就觉得反正都一样,再怎么做也没差。wrong!就是懒,出了问题不去想怎么解决,不想着实现当初的目标,在这儿“无为而治”,看似“看开了一切”,实则懒惰至极!用不作为、“迷茫”、“思考人生”来掩饰自己懒惰的本性。都是骗自己的,做人还是踏实点,扎实点。
人生的真谛
——灵遁者
人的困惑是必然的,因为人有不理性的一面。这一点我在《探索生命》理写道过,并且认为人性的十大公理之一就有这点。即人生具有矛盾性意识的,即人的意识一定有非理性的一面。
当人有困惑的时候,是人最悲惨的时候。这个时候,人会做出让正常人觉得疯狂的事情。比如华山跳崖,西安赛格跳楼,砍杀平民和警察,以及国外中等的枪击事件。所以有一门心理学叫犯罪心理学。来研究一个人为何犯罪。其实这门心理学的功能在实用价值方面,还不如一些鸡汤。
我看到有人这样评论《平凡的世界》:“我初中是混混,打架生事,各种坏。偶然看了《平凡的世界》这本书,一下子觉得有人扇自己耳光,给自己当头一棒。从此我就变了,转变很难,但我做到了。现在是一名工人。”
人总是具有自我觉悟之心的,这又是人的理性一面。靠心理学,靠法律去治愈那么人是不可能的。文学,散文,佛学,老庄学说,儒学,各种宗教……这些似乎更管用。所以我这辈子,大概要写好多鸡汤,因为人的心理困惑,有时候需要这样的鸡汤。
文字的力量,文学的力量,就是这样展示它自己的。我思考了关于人生的意义,人生的成功等等诸多问题。最后我的答案是人最成功是在浮沉中找到让自己不再浮沉的位置,和为之努力的自信。灵遁者散文:人生的真谛,要控制人性!
老子如果活在今天,他不一定是有权有势的人。他可能还是图书管理员。他被各种生活规则限制,可是他真的会困惑吗?迷茫吗?我想不会的。他坦然面对这些,因为他相信好坏是相辅相成的。
有一些看似很成功的人,他自己竟然说自己不快乐。比如说乔布斯。据说苹果公司市值快突破万亿大关,用富可敌国来说不为过。苹果公司无论发展到什么时候,乔布斯也不会被遗忘。
在他生命最后的时刻,他这样说道:“我在商业领域似乎达到了成功的顶峰。在别人眼中,我的生命是成功的缩影。但是,除了工作,我很少有快乐。最终,财富只是我生活中已习惯了的现实。在这一刻,我躺在病床上,回想我的一生。我意识到所有的认同和财富,都令我非常自豪。但面对即将到来的死亡,它将变的毫无意义。在黑暗中,我看着医疗器械发出的绿灯,我感觉到死神的呼吸越来越近了。现在我知道,当我们一生积累了足够的财富。我们应该追求一些与财富无关的事情。也许是人情,也许是艺术,也许是年轻时候的梦想。不断的追求财富只会使得一个人变的扭曲。就像我一样。上帝给了我们感官,就是让我们感受每个人的爱。不是财富带来的幻想。我最终不能带着财富离开,我只能带着爱情中沉溺的记忆,这些是你真正拥有的财富。给你力量和继续生活下去的勇气。”灵遁者散文:人生的真谛,要控制人性!
乔布斯说的很真切,财富重要,财富给他骄傲。但一味追求财富会让人扭曲。去想想一些贪官,但凡他们可以中途收手,也不至于落到监狱中。谁能控制人性,谁就能掌控自己的人生。
没有比时间更值钱的东西,一生很短,看似你在花钱生活,其实你在花时间生活。成长需要时间,学会生活更需要时间。成功的人,都懂得利用时间。不去抱怨,不去怨恨,挣钱了还做很多慈善。
我说过,不要感谢富贵,也不要感谢贫穷,去感谢经历,去感谢生活。你遇到的是你的缘分,你拥有的是你的幸运。当你拿刀指向别人的时候,其实你先把刀指向了自己,和自己的家人。
生活在平凡的世界,做一个平凡的人,也要活得真真切切。自己的伤口,缝起来是一个伤疤,但同时也是一个故事。你的故事越丰富,越精彩,你此生活的才有味道。这就是人生的真谛。灵遁者散文:人生的真谛,要控制人性!
摘自独立学者,作家,艺术家灵遁者散文作品。
充实!
一定要给自己找事情做,一闲下来就会胡思乱想,觉得前路迷茫,思考这些东西根本没用,只会烦恼和浪费时间。
哪怕是读本小说,哪怕是骑自行车绕着这个熟悉的城市的一些陌生的路都行。
不要玩手机和电脑,手机和电脑只会让人更迷茫,不喜欢学习可以学自己想学的东西,滑板啊吉他啊什么的。
一旦感觉自己身体有一点点不健康,抓紧去锻炼,拖只会把自己身体甚至精神拖得更颓,对什么都慢慢变得无所谓了,佛系真的不好,我们还年轻呢。
首先看你处于哪个人生阶段,如果你是在校大学生,那么你应该知道自己的主要任务,千万不要认为大学里的知识没有用,这是你最后一次,系统学习知识的机会了,好好把握,有多余的时间可以用来参加社会活动,或者挣一些生活费。一定要有自己的目标,无论何时都要向着自己的目标走,哪怕是再小的一步。如果你在工作中,先看你对自己的工作是否满意,如果你对生活迷茫,你应该多去走走看看想想,想想自己到底想要的是什么,如果你想通了这些,肯定会不迷茫了。