天天做梦的人在梦很清楚，只有偶尔做梦的人可能无法辨别，梦也不完全是坏事，当它是个演练场，现实生活中不能做的都可以尝试着去做，不用害怕不用担心，其实梦没什么的
经常问自己：我在做梦吗？从什么地方知道的？然后在潜意识中形成条件反射，在梦中很容易得出：哦，我在做梦啊然后你就醒了！意识到这是在做梦！你还可以在梦里玩！可爽了！
