我不知道生活该如何进行下去？请大家帮帮我。

去看一看正规的心理医生，就和感冒发烧需要去医院一样，不要感到害羞。
而且不要一个人什么都不说，至少如果害怕给身边的人添负担，或是担心他们会对你有负面看法的话，可以看看异地的笔友。有的时候和不是和你在一个世界里的人说话，会意外地让人感到惬意，因为你可以放心地说任何事情。
而且可以试图培养一下自己的乐趣，比方说某些健康的休闲方式。试着养一只狗，动物可以有效地调节你的心情，因为无论如何，无论你是开心还是伤心地回家，狗狗会跳着迎接你，帮你改善心情。
不必每一句话都讨好身边的人，偶尔应该平静地告诉他们自己的感受，他们不一定会因为你说出那句话而彻底崩溃或是大发雷霆。并不是你身边的人有了你的努力，得到了财富和安全他们就幸福了。分担并不是让对方痛苦，或许对方会因为你让他一起分担，而感觉到自己倍受信任。能帮上对方的忙是一件非常幸福的事情，这对于你和你身边的人都是一样的。
小时候的痛苦有时的确会持续一生，有些人说因人而异，但是这并不是当事人的错，如果不能忘记的话，就不要刻意地去忘记。不过如果可能的话，试试想想别的事情。每个人都会遇到很多快乐的事情，不过那些东西实在太该死，因为它们小到让人记不住，弄得我们没法在痛苦的时候用回忆它们来改善心情。不过可以试试记日记，如果今天笑了，如果没有感到绝望，这都是好事，可以看看到底是什么让你快乐。是穿一双厚袜子，还是去放松自己吃一次垃圾食品。

另外对某些不好好回答问题的家伙表示你们的行为很过分，对于一个心情不好的人说不痛不痒的话，甚至落井下石的话，那么你和掐住一个哮喘的人的脖子的恶劣歹徒没有任何区别。不能帮忙就请闭嘴。

最好是找心理咨询师疏导一下吧。
小时候你受到的伤害，让你有勇气和力量离开了父母所在的家，慢慢地积攒真正属于你自己的东西。
也许开始你觉得离开能让你摆脱，但好像那种伤害太深，一直甩不掉。你的心理疾病，看起来更像是你在虐待自己，就像你的父母当年虐待你一样。

能够感受到，现在的你似乎与生活永远隔着一层，以至于虽然你拥有了别人羡慕的一切，却似乎丧失了自己。没人能真正进入你的世界，你永远是孤独而迷茫的。我不知道你以往究竟经历过什么，但这些过往已经非常深刻的影响了你现在的生活，你自己也感受到了极大的痛苦。如果可以的话，请到专门的心理咨询机构进行咨询，一个好的咨询师可以帮你认识自己，重建人际关系。

房子车子老婆都是影响你的原因，注意调节你身边的人事

你以为我会相信？我看你是什么都没有才会发出这种感慨。

或许你发现生活中点滴的爱，化解你慎重的仇恨，试着以乐观积极的态度对待世界会慢慢好起来的