感冒时尽量饮食清淡，少食油腻之品。因为感冒时本就是一个正邪交争的状态，如果饮食油腻，会增加脾胃的负担，脾胃为后天之本，是气血生化之源，脾胃都去运化食物了，那么用来对抗邪气的力量就相对弱了。所以这就是为什么经常有人感冒时不想吃饭的原因。祝你早日康复哦，这样就能吃上好吃的了。
