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上体育课的时候练立定跳远,上完之后,感觉大腿这很疼,蹲的时候蹲不下,用不上力,这是什么回事?
上体育课的时候练立定跳远,上完之后,感觉大腿这很疼,蹲的时候蹲不下,用不上力,这是什么回事?
2025-03-23 04:37:05
推荐回答(2个)
回答1:
大腿肌肉乳酸堆积,就会产生这种现象,用热水敷,按摩一下,会有减轻
回答2:
很正常,肌肉正常反应,休息几天就好了
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