方案一：
公交线路：地铁11号线 → b790路 → 长9路，全程约79.1公里
1、从宝安区政府步行约530米,到达宝安站
2、乘坐地铁11号线,经过10站, 到达松岗站
3、步行约460米,到达松岗派出所(临时站)站
4、乘坐b790路,经过2站, 到达松岗人民医院路口站
5、步行约490米,到达松岗医院站
6、乘坐长9路,经过30站, 到达东莞总站
7、步行约120米,到达东莞市汽车客运总站
方案二：
公交线路：地铁11号线 → 656路 → 长9路，全程约80.4公里
1、从宝安区政府步行约530米,到达宝安站
2、乘坐地铁11号线,经过10站, 到达松岗站
3、步行约350米,到达沙浦围牌坊站
4、乘坐656路,经过3站, 到达松岗人民医院南站
5、步行约550米,到达松岗医院站
6、乘坐长9路,经过30站, 到达东莞总站
7、步行约120米,到达东莞市汽车客运总站
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