前女友和我分手了！一年的感情！她为我付出了很多！分手的时候她说觉着自己好傻！好恨自己！我想挽回！可

其实 一切事物 放开点去看 就可以了 她既然已经选择不需要你 已经选择决绝 那么 兄弟你也应该放手了 爱与不爱 痛与不痛 伤与不伤 那都是时间来决定 忘不了 只能表明你爱她 只是时间还没有冲淡这段感情而已 千万不要为一个决绝的女人 而伤透自己的心 无需等 你现在只需放松自己 生活还是要继续的嘛 让自己 每天过的充实点 就会好很多的

我分析你是把她伤的很深，她仍然爱着你，心理处于极度矛盾中。
你要做的一定不是等！
审视整个过程，看看问题节点有几个，还是否想与她相处，共度余生，想好了做决定，要快。
决定追，就千军万马，各种策略，迅速挽回！
决定撤，就果断坚决！
像个男人一样，即使这次不成功，你也会成为很多女人最喜欢的那种男人！

失去了才知道珍惜，我觉得你女朋友对你是伤透心了，女人的感情很细腻的，虽然你伤害了他，但是他心里还是有你的，只是害怕再一次被你伤害，学会了保护自己。一个女人你不能多次伤害她，如果你真的感觉你爱她，就取她吧，如果你不爱他，就请放手。

你是个傻蛋，别怪我说话不好听，
1、她还爱着你。不然的话一点联系都不会给你留。
2、她故意说他有男朋友的，那是再试你。
3、你明知她为你付出那么多，你还不珍惜！说你傻蛋亏吗？
4、《分手的时候她说觉着自己好傻！好恨自己！》这句话你听着不觉得心在痛吗？
言尽于此、你好自为之，感觉我说得对，立马行动去吧！

你需要从新让他建立对你的信心，先要知道自己以前的问题出在哪里了，慢慢改善了。