1.排除饮食方面引起的,如果是食用猪血等食物引起的大便颜色改变,恭喜你,没关系。
2.排除以上原因,一般就是病理方面引起了,你说的墨黑色的应该就是医学上称的“柏油便”,是由上消化道出血如胃十二直肠出血(如胃十二指肠溃疡或肿瘤出血)引起。
要区别以上,可以去医院做进一步的检查,如结合胃镜、大便常规的检查。
3.如果是第二种原因引起,一般就是由于胃十二直肠原发疾病(如腹痛)以及出血引起的一系列症状。当出血量较少时,可能无明显症状,或只有头晕,乏力等,心跳加快等,当失血量大时,则出现休克症状:脸色苍白,口唇青紫,出冷汗,四肢发凉,烦躁不安或表情淡漠,反应迟钝,呼吸急促,心慌气短,脉搏细弱或摸不到,血压不降或测不到。当失血量达到总血量的40%时,就有生命危险。
首先作息要正常,不然会影响内分泌,导致肠胃功能紊乱,我最近也有你这样的困扰,但是我发现,多吃水果,大便会正常点。我给你的建议是,多吃蔬菜水果,吃饭细嚼慢咽,买点保健品如膳食纤维片,综合维生素片吃,平时喝喝酸奶,山楂水,吃流食,如粥啊,芝麻糊啊,芝麻糊也是润肠的。少喝酒少抽烟,不要买什么碧生源那些特意让你拉肚子的药,对肠胃刺激大。