首先、身上的寒气和身体冷是不同的，例如宫寒、胃寒等等。洋葱、大蒜、羊肉、牛肉等属于阳性食物可以于冬季长时间少吃多吃而养身体，去除寒气。强生健体，你可以网上搜搜阳性食物就可以了。如果身体冷喝碗姜汤暖暖就好了。enjoy it！
驱寒食物有胡椒、羊肉、狗肉、辣椒、核桃、姜枣等等。
喝姜汤！喝酒！！和羊汤都有效果！少吃寒性食品
嚼辣椒，喝姜汤，饮热黄酒，抿二锅头。
生姜，葱这些吧
