如果数据库是ACCESS的论坛，可以将全站的目录下载下来，或者找到目录中的mdb文件（有时候这个文件的名称会被伪装成其他名字。） 如果使用的数据库是MSSQL或者MySQL的论坛，先从网站后台停止数据库服务，然后进行备份（后台一般有对应的操作入口）。 如果是MySQL的话，也可以使用PHPMyAdmin的提供的导出方法将数据库备份出来。只不过，这种方法不支持迅雷等下载软件下载。
