哈哈，我们最主要的就是管不住嘴，不过管不住嘴有管不住嘴的方法，我现在主要是以养，生减，肥方法一个月瘦下来18斤，多吃不怕，就是要吃对东西，还能瘦，效果不错。原理方法我说不清这里，如果你要了解可以去百.|度（ 欧阳歆儿_新浪博客 ）查看全文(相信我的这个方法哦，试试吧，你也能做到的。)
