怎么没有影响啊。人的肝脏从晚间11点到凌晨1点钟在造血呢。你不睡觉那么你的造血功能根本没有办法实现。不想变成黄脸婆就早点休息吧!
肯定会影响吧,人应该按时休息,不然第二天会没有精神做好事情,并且会对新陈代谢不好,长黑眼圈什么,尽量早睡吧!
十一点睡十二点熟睡最好