女性食用燕窝：燕窝所含的表皮生长因子和水堤物质能够强烈刺激细胞再生、分裂、组织后建，使皮肤滑嫩、红润、富有光泽、不易衰
老并可调节内分泌循环；
男性食用燕窝：润肺、益气、补血，使之精神饱满、精力充沛；最适合抽烟男土和工作劳心者；
孕妇食用燕窝：产后身体恢复，新生婴儿白晰，强壮，抵抗力增强，具有“一人吃两人补”的效果；
体弱食用燕窝：益气、补中，补而不燥、燥而不止，对于身体恢复是最好的营养兹补品；
此外，燕窝的医疗功效甚佳，具有祛痰止咳之效用。能治虚损、肺结核、痰喘、咯血、久痢、噎隔反胃、还有补血、清血、整肠健脾、壮阳等功效。
参考资料：
http://www.birdnestmall.com/article-245.html
燕窝可促进免疫功能，有
延缓人体衰老，延年益寿的功效。燕窝可以提高人体免疫力的作用，达到预防癌症的目的。女性吃使皮肤光滑、有弹性和光泽，可以养阴，润燥、养颜、从而减少皱纹，延缓衰老
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