人在睡觉时会经常做梦，这是为什么？

人在睡觉的时候经常会做梦，产生非常多有趣的梦境，主要是因为人的大脑还没能得到彻底的放松。而且也和人类白天的精神过于紧张或者压力大有关，每当人有这种情绪时，晚上就很可能做梦，做梦其实就是睡不好的一种表现。做梦其实就是人的大脑的一种活跃现象，当我们睡着之后，大脑并不是受我们控制的，而这时候潜意识就会产生梦境，因此我们就会开始做梦了。其实这是非常常见的一种行为，每个人都会做梦，梦境很多时候就是潜意识的一种行为，因此才会有日有所思夜有所梦。而做梦虽然让很多人觉得开心和享受，但是多半会让我们觉得很累。其实做梦就是睡不好的表现，因为做梦让我们的大脑不停地活动。就相当于我们已经在休息了，但是大脑却并没有休息，就像是电影院里一直在放影片的工作人员。因此大脑都不能得到短暂的放松，就会让我们觉得这场觉睡了跟没睡似的。而且有时候梦境和现实有很大的落差，就会让我们有一瞬间的失望和难受。睡觉会做梦本身就是很神奇的事，能够让我们感受到非常多神奇的事情，有时候我们甚至会有点混淆究竟是梦境还是现实。其实这都是非常正常的，毕竟梦境也是具有一点真实性的，因为它会出现身边的情景或者身边的人，让我们感受到真实感。但是虽然我们醒来，这些记忆也会渐渐消失，因为这都是潜意识在作祟，相当于我们大脑里的思维垃圾，所以有时候如果做了美梦，我们就需要尽快用纸笔记下来，否则就会很快遗忘了。这也是梦境的神秘之处，虽然很多科学在研究，但是至今他还没能被破译。

人在睡觉时会经常做梦这是因为人在睡眠的过程中大脑还会进行一部分工作，做梦是大脑皮层在处理一部分信息时所产生的。

我觉得人在压力太大或者过于思念某个人，某件事的时候就会做梦，主要是因为我们潜意识里面可能存在这些东西，所以睡觉的时候就会做梦。

这是因为有一些神经细胞并没有完全休息，所以会导致一些梦境的产生。

说明压力是很大的，同时心里也是有很多的幻想，日有所思夜有所梦