普通的盐就可以了，现在的食材运输方便，不会存在什么营养不良的情况。靠盐里的那些添加还不如买点菜来吃，补充的更好。一个成年人每天的摄盐量5-6克就够了。
雪天加碘雪花盐是湖南盐业生产的食用盐，当初买它是看中了这盐质地很轻，想着应该好入味。盐粒外观像雪花，色泽洁白、疏松，加在菜里很快就融化，我一般炒菜最后再加盐。用它做冷调料很合适。
加拿大民众致歉中国
