如果头发没干就睡觉，对头发有什么伤害吗？

如果头发没干就睡觉，对头发有什么伤害？生活中有不少人有湿着头发睡觉的经历，就是在洗头以后在头发还没有干透的时候就睡觉，其实这样看上去并没有什么大问题，但是长期下来其实隐藏了许多大问题，对人体伤害很大，对头发伤害也很大。

首先，湿头发睡觉会损伤发质，因为当我们洗头以后，头发处于一个膨胀状态，所以这段时间，头发不可以长时间和其他物质挤压，碰撞，摩擦，但是当睡觉的时候我们不可能避免头发与枕头摩擦，挤压，这样势必会导致我们头发角质层出现损伤。

第二，湿头发睡觉会产生脱发现象，这是由于头皮受到了刺激，列如，太凉了会导致我们头部血液循环速度变慢，头皮部位本身处于我们大脑控制中心的表皮，受到血液循环刺激以后，就会导致我们头发产生脱落现象。

第三，湿头发睡觉容易滋生细菌，湿头发睡觉引起细菌滋生速度加快，而我们每天睡觉的枕头如果也不经常更换，清洗，也会进一步引发细菌感染，当我们头发上产生了大量细菌以后，那么就会引发各种头发问题。

最后，湿头发睡觉会引发感冒等问题，湿头发睡觉第二天有可能会产生鼻塞，头疼等症状，有时甚至会感觉到头部胀痛等症状，这就是因为湿头发时我们处于一个免疫力低下的状态，湿气很容易就侵袭到了我们体内，自然也就容易感冒了

如果头发没干就睡觉，那么容易滋长细菌，而且容易掉发。

如果头发没干就去睡觉，对头发的伤害是很大的，会让头发很油。

如果头发没干就睡觉，头发为对我们的身体造成伤害。比如说会增加我们体内的湿气。

头发不干就睡觉，会引起大脑供血不足，从而引起头痛头晕的现象。