生酮吐司超简单的做法步骤图,怎么做好

2024-12-26 10:49:29
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回答1:

干料    

海盐    1/2 茶匙    

黄金亚麻仁(磨最细)    2 杯    

车前子(磨最细)    18g    

奇亚籽(磨最细)    22g    

泡打粉    2茶匙    

湿料    

全蛋    6粒    

有机椰子油    1/4杯    

温室饮用水    1/2杯    

配料    

适量    核桃    

适量    brie cheese    

生酮面包的做法  

  • 将所有的干料拌均

  • 湿料混合(6粒鸡蛋,加水和椰子油搅均-无需打发)

  • 缓缓将1和核加入2成混合物。

  • 模型底层先放些许混合物,然后均匀放入brie cheese,在把剩余混合物倒满模型,之后静置10分钟,这时候预热烤箱。 

  • 160度烤45分钟,每隔15分钟反转烤着的面包(为了要烘培均匀)

  • 小贴士

    找不到brie cheese,单单放核桃也是可以的。