选择困难症。选择恐惧，显而易见是不自信和逃避责任的心理，缺乏自立意识，害怕失败。面对选择时会异常艰难，无法正常做出自己满意的选择，在几个选择中必须做出决定的时候很恐慌，惊慌失措，甚至汗流浃背，最后还是无法选择，导致对于选择产生某程度上的恐惧。
在不严重的情况下可以利用一些简单方法使增强自己的安全感，从追求所谓完美的强迫症束缚中解脱出来。如问题已经比较严重了，那么还是要尽早寻求专业人士的辅导和帮助。
首先要了解自己，进而管理自己，坚定地接受一种选择。当面临选择困难时，可以尝试着只选择其中一项选择，不论对错，也不去考虑更多，坚定这一选择。当选择完成后，不要后悔，也不要做任何对比，相信自己的选择是最好的。这事实上是一种正面的心理暗示，可以通过不断重复这样的心理暗示，来逐渐走出选择障碍的阴影。
就像我买口红一样，你等半个月来看还是喜欢和需要就买，不喜欢了不需要了就不买
你要学会确定，选择了的事情就要去坚持，有时候只有坚持过了，你猜懂的其中的乐趣！
你需要另一半了🤔🤔🤔😏
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