进藏准备：提前一个月停止任何运动，提前十天服用红景天。
来的路上带上各种药、高原胺。衣服一定要带羽绒服，海拔4000米以上的地方风大，很冷。
你可以走318，318路不好，特别是通麦那里，经常泥石流。其实，现在7、8月是旅游旺季，风景很不错，但是，现在是雨季，318又是泥路，如果走318，一定要注意安全。
路上吃住条件都不怎么好，价格还好。18天下来，差不多吃住2200左右，油费你可以算公里。
我之前在拉萨的时候住在边牧客栈，你可以去看看，住宿条件不错，有个院子，在318上住的不好，可以在拉萨好好改善一下。
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