我想很多人都会明白一个道理:努力了不一定会成功,可是不努力就一定不会成功啊!也许是你对这次考试的期望太高,所以才会给自己那么大的压力,其实有时候我也这样,尝试着把心态慢慢放平和,小小的考试只能决定你一段时间而已啊,想想人生要面临的那么考试,这又何足挂齿了,也许学习的目的并不是为了考试啊,把考试当做检测自己学得怎么样的一个标准,再补过就好了。加油!也许会有出乎意料的好成绩呢!
每个人心态不同,目标不同,导致看法不同罢了,目标定高了,达不到反而没信心,低了没效果。客观评价自己所在的位子,制定相应的目标才是明智之举。
你有点完美主义者的倾向,总觉得事情在努力,也感觉还够,感觉要砸咯。学习要讲究方法,要注意劳逸结合,
心态不好,导致心情不佳,影响大脑思维方式!记不住 解不开
你应该是压力太大了,放松点,即要努力,也要有愉快的心情
没有自信!