1.可乐含有咖啡因.长喝上瘾. 2.可乐含有碳酸.喝多了对身体不好.因为人体在弱碱性 时状态最佳. 3.没有什么蛋白质等.缺乏营养. 4.长喝会发胖.因为他含有糖. 5. 此外.还有以可乐为代表的碳酸饮料刚开始面世时.因其口感好.产生的气体能把胃里的热量带出来.给人舒适和兴奋的感觉.喝习惯后.人们就会对碳酸饮料产生一定的依赖性.实际上.碳酸饮料没有任何营养价值. 据介绍.各类碳酸饮料中的糖分较高.长期喝容易导致发胖.可乐中含有安钠咖.与咖啡因同类.同时还含防腐剂.这些成分对身体不好.也没有任何营养价值.长期喝这些饮料肯定会出问题. 专家建议.尽量少喝碳酸饮料.尤其是儿童.妇女以及老人.最好不喝.[其实中国最好的饮料就是我们的国饮---茶.尤其是绿茶.哪怕喝白开水.也比喝碳酸饮料强."
没有害，可乐里含有可乐因，经常喝只会上瘾的，不过饮料还是少喝的好，喝水不仅对皮肤好而且没有含有那些有害的成品
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