翻译一下！

学会说不
大家早上好 今天我们准备讨论如何说不。 学会说 "不" 不是一件非常简单的事情，特别是如果你是一个不想伤害他人感情的人。你不能伤害他人的感情和拒绝请求。迅速地找一个借口通常是拒绝他人的一个好方法。快速地回绝也是另外一个好方法，你说得越快 他人也会更加坚定地相信你。你有对他人说不的权利，所以 放手做吧。
我希望每个人都能享受我的言论并能从中学得一些东西。谢谢

学会拒绝
大家早上好。今天我要讲的内容是学会拒绝。
学会拒绝不是一件容易的事，尤其当你是一个不愿伤害别人情感的人时候。
你千万不要伤害别人的感情和拒绝那项提议。找一个借口通常是一种快速拒绝别人的好方法。快点异议是另一个好办法，你越快说别人越相信你。
你有权拒绝别人，所以就这样做。希望每个人都能喜欢我的演讲并且从里面学到一些东西。谢谢大家。

学会说“不”
大家早上好,今天我将要谈谈学习说“不”。
学会说“不”字的习惯并不是很容易的事,尤其是如果你是个很好的人,不愿伤害别人的感情。你千万不要伤害别人的感情和拒绝那项提议。找一个借口通常是一种好方法快速拒绝别人。快点异议是另一个好办法,快说更坚定别人相信你。
你有权拒绝别人,那么做。
我希望大家喜欢我学到一些东西,从它的谈话。谢谢

学会说“不”
大家早上好，今天我要说一说学会说不。
它不是一件简单的事，尤其是如果你是一个不想伤害别人的好人的话。你肯定不会伤害别人和去拒绝别人。通常拒绝别人最好的方法是马上找个理由，找个反对的理由也是一个好办法，你说的越快别人就会越容易相信你。你有权力对一些人说不，所以这样做吧。
我希望每个人喜欢我的说法并能从中学点东西，谢谢！