唱歌嗓音沙哑怎么办

唱歌嗓音沙哑的治疗方法

一、可以将两个鸡蛋，打入碗中，打出气泡，然后倒入开水，将鸡蛋冲起来，可以适量的加一些冰糖，等冰糖溶解之后，倒上香油，然后趁热将其喝下去，每天早晚各喝一碗，可以清热降火，防止声音沙哑，对于治疗声带损伤有着很不错的效果。

二、将胖大海，洗干净后，放入碗中，倒上开水，加入适量的冰糖，趁热食用，胖大海有很好的清热、解毒、润肺的效果，服用胖大海，可以缓解嗓子痛，治疗声音沙哑。

三、冰糖雪梨是非常好的食疗食品，你本身就有润喉清肺，清痰降火的功能，将梨切成块，放入冰糖，放入锅中煮，煮熟之后，连梨带汤，一饮而尽，可以使声音沙哑快速恢复，经常食用还可以，护嗓润肺。

扩展资料：

保护嗓子的方法

声音沙哑失声是那些需要长时间讲话或不正确使用喉咙的人，时常碰到的困扰。如果持续沙哑超过两周以上，最好找耳鼻喉科医师检查与治疗。 一般而言，禁声休息是治疗声音沙哑的最佳方法，至于声带长茧也并非一定要开刀，可先做语言治疗，当结节过大或语言治疗无效时，才必须接受喉内视镜显微手术。

以下是一些日常生活上保护嗓音的妙方

1、限制工作之外的说话时间，减少不必要的长时间聊天或打电话。

2、使用适当的音量说话，善用麦克风以应付不足之音量。

3、 说话速度要慢，说话之间要常停顿吸气，一句话不要拉的太长。

4、说话音调不宜太低或过高，而且每一句话的重音不要放前缀。

5、悄悄话是不正确的说话方式。

6、长时间讲话时，应多喝温开水保持咽喉湿润。

7、尽量用腹部(即丹田)轻松发声，不要用胸部或绷紧脖子肌肉的方式讲话。

8、 不抽烟、喝酒，勿吃辛辣油炸类食物，如浓茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷饮等。

9、应避免用力清喉咙、咳嗽等动作。

10、充足的睡眠，就寝之前不要吃太多东西。

11、适当之运动，常保持心情愉快与放松。

12、感冒时应尽量减少说话，此时更须多喝温开水与声带保养。

13、喉糖、罗汉果、枇杷膏或胖大海等，只能稍微缓解症状，不可过度依赖。

参考资料：百度百科：唱歌

多喝水，禁声。把唱功连一下，就不会哑了。

给你介绍几种唱歌练习方法：

高音问题---首先，教你一个简单易学的，飙高音的技巧：嘴角夹个牙签唱歌，不要掉，很容易唱高音。 (也就是常说的开内口）

颤音---主要是通过气息的控制，让气流像波浪一样经过嗓子，就产生了颤音，有些人是通过嗓子来控制气流，这种唱法很过时，叫震喉音，振幅很大，不自然。

每个人的音域都不同，有些人天生音高就很高，音高是需要练习的，（但要注意，不能过分疲劳，会把嗓子唱坏，）

其实你不必太追求音高，找一些适合自己音域的歌曲练习，或者稍微一点点吃力，但还是可以唱上去的高音。

唱歌前是要开声的，喝点开水有助于把声音打开。声音打开后，就嗓子不会难受了。

其实，唱歌好不好主要是音准、节奏。
这两点有了只能算会唱，然而感情才是最高境界。

艺无止境，为情是岸。

音准很多时候是耳朵，在你唱歌的时候，其实耳朵更重要，

我们往往在演唱时忽略了用耳，要认真的听自己唱出来本声，

才可把握音准和情感(一定听过，带着耳机唱歌的人，音乐声盖过自己的声音，所以跑调）。

再就是要多听原唱，也要用耳朵认真听演唱者的声音，人耳天生就有分辨能力，

你要从音乐中分辨出伴奏和人声，将来甚至到每一层乐器.....

先练耳朵，再去谈别的.....

嗓音是天生的，因为世界上没有结构完全相同的两幅声带，故此你可大无必要的自寻烦恼，你的声音是你的特点，你的标签，建议演唱过程中不要过度的去模仿，最自然，最无修饰的，才是自己的，才是最好的。

声嘶的原因有急性和慢性，急性主要鉴于病毒感染导致的急性喉炎。慢性的主要与用嗓方式有关，可能是局部声带肥厚，小结，息肉或其他
意见建议：建议您最好还是去医院看看，做纤维喉镜明确局部症状，对症处理

建议你去做嗓音鉴定和检查，付家庄附近，军队214医院耳鼻喉科赵主任，对嗓音非常有研究。