多记高考高频词汇和核心词汇，多听听力，建议不看书听一遍，看书听一遍，边听边读，多重复。阅读理解型填空填空的题目做完后要再次理解文章，不懂就查字典。多联系段落句子。一般每一段的开头和结尾最重要。
老师说要增加课外阅读量是没错的，阅读理解做不好主要是因为单词不认识或者句式表达不熟悉导致无法准确理解文章大意。默单词是最好的方法，但是要根据艾宾浩斯遗忘曲线来进行定期复习，不是默了一两遍完成任务完事，这样几天后又不认识了。默单词也要有选择性挑选一些课外单词，默写一个就要记住一个。另外你的语法应该也比较薄弱 导致完形填空做的不好。现在要戒除浮躁和眼高手低，从语法和单词慢慢日渐积累，几个月后会有改观。 千万不要老想着走捷径，取巧，看不起背书。要知道任何学习都有一段枯燥的死记硬背阶段，而后才能量变达到质变。
阅读理解这种题目考的都是精度的，每个题目都有对应的考点，词汇量无可厚非是需要的，但是对于英语或一门语言的理解与通读不是停留在简单的语法，时态或者单词的意思上，只有精度了文章才能领会贯通。
从你的描述来看，听力，稳中求升，每天听10到20分钟的听力，磨耳朵，练技巧，抓规律，争取不错或错一个。（高考中的一分都很重要）
作文还有提升空间，提到接近满分的状态。去分析一下你的作文一般有哪些方面的问题，内容方面的？语法方面的？等等。高考英语作文是可以得满分的。
你最大的问题在阅读理解和完形填空，这两个题型都需要词汇量和阅读能力，建议你在平时练习阅读的时候，多练高考真题，特别是有讲解有分析的真题，不求量，练一篇就要有一篇的收获，比如词汇量（你不是说记单词难吗？在文章中记单词不容易忘）、出题规律和解题技巧等。并且隔段时间又把你阅读过的、认真分析过的阅读题或完型题拿来朗读，那时候你不仅把词汇量再一次巩固一遍，同时在理解上能更有提升，特别是语感能力会增强。
但也得提醒你，上面的阅读方式是练不了速度的，要练速度，你每天得都另做两三篇阅读理解题，限制时间完成，这个时候别去求答案的准确性。
每个题型都是有规律可循的，希望你前期多花点时间去把这些规律和技巧抓住，中期和后期就要大量练题来运用这些规律和技巧，也顺便把答题的速度和准确度练习了。
希望对你有所帮助。
第一，戒躁，第二，不要闲下来想东想西，做题，做历年阅读理解的真题，模拟题 ，高三就是要去拼一把，不要管这个生僻用不用的到，你觉得生僻不就是证明你对这些题不熟悉吗？那我问你，你考试遇到的那些阅读理解题你都熟吗？多见识了，你的能力也就提升了，争分夺秒做题才是关键
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