第一，表达内心的真实想法。吵架时，人的言语冲动，想什么说什么，这有利于了解对方的真实想法。第二，进行负面情绪的宣泄。夫妻间互相宣泄负面情绪，是婚姻的功能之一，因为只有夫妻才是真正的利益共同体，让夫妻的关系从此更为牢靠。第三，变指责为具体要求
夫妻两人的适可而止非常重要
