雪再白也有被污染的,何必想那么多呢?善待一切包括自己,自己超脱一点,潇洒一点,万事都会好的,不要戴着有色眼镜去看世界就好了,心情就好了,精神也就好了。
人生不顺心的事十有八,九,
我们应该学会忘怀。
拿得起放得下,
多想些开心的事,
把握好自己的情绪.
ゞ沙龙曼蛇ど认为当情绪不好时,
用意识地转移话题,或者做点别的事情
,如听音乐.
看电视.打球.下棋散步等,
来分散自己的注意力
.这样可以使情绪得到缓解
.要嘛;,把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场
,或者是用摔枕头
,大沙袋等
这样把积压在内心的烦恼宣泄出来,
也会有利于身心健康
.但是要注意宣泄的对象,地点和场合方法也要适当,
避免伤害别人.!ゞ沙罗曼蛇ど想说的是当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功时
,为了减少内心的失望
可以找一个适当的理由安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度.
在此ゞ沙龙曼蛇ど所说的希望对你有所帮助。
同时祝你天天拥有好心情.
(ゞ沙罗曼蛇ど专利请勿复制谢谢合作)
只是因为长大后我们的思想进一步的发展,导致我们要面对很多以前小的时候没面对过的问题。解决不了的时候。就会想:小时候都没有那么多的烦恼,为什么一长大就有了呢!其实只是因为我们还幼稚,没太多的能力面对很多的问题,只要你用一颗平常心对待一切,你就会发现,其实现在和小时候是一样的
少了攀比、奢求和欲望,烦恼会少很多~~
我们在成长中都会遇到很多烦恼,但这些都是过程,需要我们经历后才能更好成才~!
压力其实也不完全是坏事,没有压力的人,会更加痛苦~~
他们没有更多的追求和目标,太过安适的生活会让我们更难熬~~
小孩不是因为没有烦恼,而是在于容易满足,烦恼过得快.
而大人的烦恼在于给你鸡你却要鸭,给你苹果你却要梨,不给还总记着.
做个单纯的大小孩,什么都忘得快,就行了.单纯!
多笑笑,祝你早日摆脱烦恼.