生吃胡萝卜有哪些好处坏处

2024-12-31 02:01:57
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回答1:

胡萝卜:又名红萝卜、萝卜英文名Red
Radish
特点:红萝卜是直根蔬菜,除种植外,有野生;有红、紫红、桔黄、姜黄等品种。红萝卜含糖量高于一般蔬菜,所含的糖属于蔗糖,大多被人休直接吸收,它含有丰富的胡萝卜素,摄入人体后转变成甲种维生素,红萝卜体内含有两种维生素,蛋白质、脂肪和一些矿物质。
用途:红萝卜作蔬菜食用,也可制成干菜或加工成粉,还可腌制咸菜、酸菜。红萝卜所含的甲种维生素可维护眼睛和皮...

回答2:

红萝卜含有丰富的维生素。然而它还可以促进头发的生长。要是有人闲自己头发长的慢。那就可以多吃红萝卜。

回答3: