您好。那是人的压力不一样，有的人平时压力大，处理的事情多，甚至在休息的时候也是光想事。或者就是比较敏感，就怕什么事做不好别人生气 就怕别人烦自己。所以缓解压力 让自己学会不在乎真的很重要。不要什么事都这么放在心上 就能休息好
少量的喝酒，可以兴奋神经。喝多了，就会麻痹神经。所以有的人睡着，有的人睡不醒。这和喝的量有关。你好,不一定的,不同的人,因为环境,地点不同而不同,可能以前好好的,突然因为某件事刺激,而发酒疯,也说不你好,喝完酒睡不着觉,这个并不是身体不好,而是酒精的副作用导致的,最好不要喝酒定
有人说这个是个性格有关的
心里有事，放不下的人睡眠容易不好
而心大的人就算心里有事，也会认为睡醒再考虑
所以容易入眠
当然，还会有别的原因
比如身体健康、环境问题等
满意请采纳
无事人睡着安然的觉；
心宽的人做着香甜的梦；
辛苦的人睡着痛快地觉；
心小的人睡着提心吊胆的觉；
心亏的人做着恐惧的梦；
心乱的人都无心睡觉。
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