运动员减重有什么方法

2025-02-25 23:02:38
推荐回答(1个)
回答1:

严格控制饮食啊,都是运动员了,体能啥的肯定够了
只能从摄入下手,蔬菜水果,白水鸡胸肉,坚持。。。