减肥方法，无非就那么几种！
古语有云：管住嘴，迈开腿！
这两种方法选一个或者两个！
如果懒的话，就选择辟谷减肥，
如果怕饿的话就选择运动减肥，但是同时也需要注意饮食问题！我最近正好在减肥，有兴趣可以一起！
那有没有又容易、又不累、赚钱又多的岗位，你觉得这可能吗？任何方式都有代价，自行取舍
运动减肥，身体痛苦，内心愉悦，健康度提高。
抽脂，简单、不痛苦，需要花钱，而且不确定是否真的对身体没有损伤。
节食减肥、偏方药物减肥，效果快、反弹快、过程痛苦，身体损伤极大。
相比之下，运动减肥是最合理科学，最有效的。运动减肥方案，真心觉得没必要跟你说了，追求轻松简单是做不成任何事的，说了也没什么用。
有呀 只是要花点💰
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