怎样才能心神平静,进入一种空灵(头脑清爽)的状态

2024-12-21 11:12:29
推荐回答(4个)
回答1:

去厕所大便的时候。

回答2:

就是一种很玄的感觉,明明心中似乎什么都没想,但又好像思维瞬息万变一样平时困扰自己的问题在这一刻烟消云散,感觉很空,又很实

回答3:

我的经验是吃素、念佛、听佛教音乐

回答4:

多看看书就行了。