毫无疑问，睡眠质量影响身体的发育，包括身高。但是，身高不是单一由睡眠决定的，它的影响因素有遗传，饮食，锻炼，作息，以及心理等。从你的叙述看，睡眠质量长期不好，这应该会在很大程度上影响身高。
抽烟是主要，抽烟影响了鼻子，鼻子影响了睡眠，睡眠影响身高，不过高中也不怎么长了
人体的生长激素的分泌主要是在睡眠中进行的。身体发育期间，长时间缺乏睡眠是有可能对身高造成影响的
是的，长高的过程通常在晚上
