你好，澳洲Life Space益生菌粉调节肠胃改善便秘增强免疫力有针对婴幼儿，儿童，孕妇，成人四种版本的。成人孕妇正常调理用量是每日一次，一次一粒。儿童是每天1-2克 （产品内附1克量勺）。0-2岁婴幼儿：每天1-2克 （产品内附1克量勺）。
一般是用温开水冲服，食用时间为饭后摄入life space的益生菌，活性益生菌可以在肠道内定殖，从而调节肠道各种不同菌群的平衡。益生菌还可以直接对肠道的免疫系统产生影响，增强肠道的免疫功能
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