胡萝卜，入脾胃经和肺经，是补血和改善肾虚的上好食物。补血养肝、健脾化滞、补中下气，尤其能改善肝血亏虚引起的视力下降、眼盲症等病症。对于脾虚食滞引起的消化不良和呃逆也有很好的改善作用。另外饮用 九味的雪盈茶 双重补铁补血，对于面色萎黄或苍白、头晕乏力等贫血症状有较好的改善作用
